Les compétitions permettent de mettre en pratique ce qu'on a fait lors de nos entraînements. La plupart des clubs de sauvetage en organise au moins une par année. Lors d'une compétition, on fait les épreuves d'un seul volet. Elle dure quasiment toute la journée et elle se trouve généralement à proximité du lieu des entraînements du club qui organise la compétition. 

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Le sauvetage sportif est le seul sport où j'ai vu une aussi belle complicité entre les équipes. Bien sûr, nous sommes en compétition... mais tout le monde veut aider son prochain ! Il n'est pas rare de voir deux équipes en train de s'entraider à réviser juste avant une épreuve ou tout simplement de s'amuser ensemble comme de bons amis. C'est une grande famille qui partage la même passion : sauver des vies !